Propriétés
- C'est un revitalisant de l'organisme (lors de la préparation à l'effort physique ou intellectuel)
- Elle permet la production de globules rouges
- Elle aide les sportifs à la récupération musculaire
- Elle favorise la détoxication du foie et des reins
- Elle permet d'éviter les carences alimentaires
- C'est un coupe-faim
- Elle est un très bon complément des végétariens
Physiologique
La spiruline est particulièrement efficace en cas de carence, de déminéralisation, de surmenage et surtout recommandé dans l'effort physique.
Elle redonne forme, tonus et vitalité, aide à la détoxification de l'organisme, lutte contre la fatigue, et accélère la convalescence.
Sa richesse en protéines permet de supprimer la sensation de faim
et de retrouver forme et vitalité.
La spiruline présente un arsenal complet d'antioxydants tels que β-carotène, vitamine E,
Zinc Sélénium et la précieuse
phycocyanine très efficaces.
- Revitalisante pour l'organisme
- Détoxifiante du foie (notamment des métaux lourds)
- Activité anti-oxydante (phycocyanine) limitant le vieillissement
- Augmentation de l'endurance
- Normalisation du cholestérol, du poids
- Diminution des troubles intestinaux
- Protection des cellules et du système sanguin
- Renforce et protège l'élasticité de la peau, des ongles et cheveux
- Aide les fumeurs par son effet coupe faim
En cosmétique
- Revitalisante de la peau, riche en nutriments : acides aminés, protéines, sels minéraux, vitamines
- Améliore la souplesse et l'élasticité de la peau
- Protège les constituants du derme : collagène et élastine
- Prévient de l'apparition des rides
- Combat l'acné
- Aide au bronzage
La spiruline et le sport
La spiruline est le complément idéal et naturel du sportif, qui vous aidera à optimiser vos performances en agissant avant l'effort, pendant l'effort et après l'effort.
Sa grande richesse nutritionnelle fait un complément alimentaire essentiel pour les sportifs, et ceux pratiquant une activité physique car elle permet :
- La réduction des courbatures par oxygénation des muscles
- La prise de masse musculaire
- La résistance pendant l'effort
- L'augmentation d'hémoglobine dans le sang
(grâce au Fer)
La spiruline et les végétariens
Grâce à l'indispensable vitamine B12, uniquement présente dans les produits animaux (viande, poisson, œuf, lait), et des fermentés de soja, la spiruline est un aliment quotidien des végétariens car elle en contient une grande quantité.
De plus sa richesse en nutriments leur permet de bien équilibrer leur alimentation, et leurs carences.